понедельни к20/02 - 1550 кк, из активности только 9000 шагов
вторник 21/02 - 1081 кк, 7600 шагов + 40 минут зумба + 10 мин дорожка + силовая тренировка на ноги 60 мин + дорожка 30 минут

вчера проспала тренировку, поэтому замеры сегодня




@темы: изменения