1 сентября

[пухлый винни.]

два выходных вместе, божжжжеее как давно этого не было. просыпаться улыбаясь, не просыпаясь шутить, приставать друг к другу. так давно я не пила варенного кофе им, и не ела его стейков. правда двое суток, это через чур много, неотрываясь друг от друга, и не разбавляя никем себя. но учитывая его работу, я так рада, этим двум дням. я обедала свининой, ужинала белым нежным хлебом для сэндвичей и шоколадной пастой, мы смотрели фильмы, ели мороженное баскин роббинс.
И МОЖЕТ БЫТЬ ЭТО МОЯ ОШИБКА НО Я НЕ СЧИТАЮ ЧТО ЭТО БЫЛ СРЫВ. это было не следование питание, к которому я опять возвращаюсь, но не более того. да обидно что снова почти 1,5 кг, но я их скину, а выходные у нас неизвестно когда еще будут.
в воскресенье у меня у подруги день рождение, я пока не знаю что мы будем готовить, но по крайне мере салатов с майонезом там точно не будет) но скореев сего будет торт. или мы сами испечем, или купим чизкейк или что нибудь такое.

вес на сегодня 59,400
месячных кстати все нет. тест трицательный, рано я наверное паникую) может изз погоды свинуля цикл, хотя какой цикл у меня его как такого нет.

завтрак: пшенная каша 200 гр - пусть будет 300 кк (я купила готовую ее, и не знаю что там и как вообще в ней)
козинак 867 кк (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) за весь день уплела всю плитку
банан 90 кк
молоко 88 кк

итого: 1345 кк

коллараж не сильно перебрала, зато чего наелась!! вот что значит не питать полноценно, а за работой не углядишь как уплетешь всю плитку козинака. меня тут все время одаривают чем нибудь.
сегодня вечером если приду первой, то займуь йогой. а если нет, то хотя бы зарядку минут на 15.


пс.
моя зарядка отменяется, моему глаза стало только хуже. врач у меня на пятницу, а я сегодня стала им хуже видеть: происходит это ментами, появляются пятна на правом глазу и я не вижу некоторые фрагменты. началось все с субботы, я думала что это на кошка усилилась аллергия, вчера проявлялась аллергия на лице в виде пятна, после контакта с шерстью. капли которые должна делать полегче, не делают, завтра работа и никак не могу отпроситься. жду пятницы, иду в аптеку за полиданом, и на ночь хочу выпить супрастина. может все дело все же в кошке.

запись создана: 01.09.2010 в 12:03

Comments

[iLessen]

срыв - это когда наступаешь на свое "нельзя" и пытаешься приглушить его отчаянные вопли. а когда просто его выкидываешь, подменяя "можно", - это что-то другое. психологически дается проще, хотя результат, чаще всего, один и тот же.

в общем, это не срыв, а... ну назовем баловством себя любимой.)) лечи свой глаз и не забывай о том, что физнагрузка ждет

[пухлый винни.]

iLessen да, я просто все расслабляюсь, но хотя бы не мучаюсь угрызениями совести и не срываюсь дальше.)
физнагрузка ждет, но только после врача.

[iLessen]

Это хорошо, что без угрызений. Потому что потерять контроль над собой, чем это обычно чревато, мы тебе не дадим! =))

[пухлый винни.]

iLessen получилось потерять контроль(

[iLessen]

а у тебя в чем причина?? и как давно?? прямо с 1-го?

[пухлый винни.]

iLessen да ни в чем особенно) сначала нервничала что кд нет, потом глаз вот заболел, потом пересчитала и поняла что заддержка, и ко врачу что бы попасть огого сколько надо.
а вообще это все так.. распустила себя, вот и все!!
но я уже вроде как беру себя в руки, я же хочу свои 50 кг в конце концов до нг))