ну вот попила чая с медом и малиной, поела конфет вчера с печеньем и результат неутешительный, на весах снова 58.800
сегодня решила устроить разгруз на фруктах + творог
живот у меня вздулся от этих самых фруктов, отсутствие зарплаты и рушение планов, короче я съела шоколадку 48 гр. пока 756 кк, на ужин будут фрукты, больше у меня ничего нет, и покупать не буду. за рамки 100 кк не выйду.
я забронировала столик на веранде в кафе, хотела сюрприз сделать своему. а мне денег не дают.)
в субботу мы едем на рынок закупаться мясом, в воскресенье или в субботу вечером едем на дачу. боюсь что мои планы по поводу 55 к июлю не сбудутся, но ничего, я не расстраиваюсь (я же не вешу снова 74), немного сдвигаю планку. к концу июля весить 55 кг. но у меня в июле еще 2 недели отпуска, так что.... буду стараться.
сегодня решила устроить разгруз на фруктах + творог
живот у меня вздулся от этих самых фруктов, отсутствие зарплаты и рушение планов, короче я съела шоколадку 48 гр. пока 756 кк, на ужин будут фрукты, больше у меня ничего нет, и покупать не буду. за рамки 100 кк не выйду.
я забронировала столик на веранде в кафе, хотела сюрприз сделать своему. а мне денег не дают.)
в субботу мы едем на рынок закупаться мясом, в воскресенье или в субботу вечером едем на дачу. боюсь что мои планы по поводу 55 к июлю не сбудутся, но ничего, я не расстраиваюсь (я же не вешу снова 74), немного сдвигаю планку. к концу июля весить 55 кг. но у меня в июле еще 2 недели отпуска, так что.... буду стараться.
все будет хорошо. просто потерпи.
спасииибо.